I ett stekande hett Valencia, Spanien, har Pelle Mattsson, Ville Mattsson och Leo Pehrson, Stockholms Judoklubb, tillbringat veckan. Anledningen? Att finslipa på sina judotekniker genom tuff randori där varje byte på tatamin innebär nya ansikten och nya utmaningar.
Sedan i måndags har Pelle Mattsson, Ville Mattsson och Leo Pehrson varit på träningsläger i Valencia, Spaninen. Värmechocken och omställningen det förde med sig de första dagarna var inte nådig.
– Man glömmer lätt hur mycket värmen tar, säger Pelle Mattsson. För det tar en stund att acklimatisera sig, vi har haft över 30-34 grader i hallen. Så de första dagarna tog man slut rätt snabbt och fick vila mer innan man kunde köra på igen, man blev överhettad.
Det är fjärde gången i ordningen som Valencia Judo Training arrangeras och i år är mer än 50 nationer representerade och dryga 1000 judoka enbart i seniorklassen. Ett av dragplåstren är Shakhram Ahadov, en judoka från Uzbekistan.
– Jag körde med honom och även med några som jag kände igen sedan innan, som man mött på andra läger eller tävlingar, men överlag så var det mest nya hela tiden, säger Pelle.
Dagarna har delats in i två block där det första träningspasset varit mellan 11.00-13.00 och nästa block mellan 18.00-20.00. Passen inleddes med cirka 15 minuters uppvärmning, berättar Pelle.
– Sedan har allt handlat om tachi-waza, stående tekniker, eller kast från stående. Vi var i grupper och så körde man på i omgångar. Först fyra minuter aktiv randori, sedan hade man 40 sekunder på sig att gå av mattan för att byta så de som hade haft vilotid hann upp på mattan för att kunna göra sina 4 minuter. Så rullade det på. Det blev väldigt mycket randori!
Fick du chans att öva på något nytt under lägret?
– En av mina favorittekniker är uchi-mata och på sistone har jag börjat jobba mer med kata guruma (lats), i kombination med den tekniken. Det här var något jag kunde utveckla ännu mer på lägret, särskilt i mötet med nya motståndare. Det gav mig mycket!
Ni åkte i grupp, vad betydde det för dig, hur påverkade det upplevelsen?
– Det är alltid roligt att dela en sådan här upplevelse tillsammans, det betyder också mycket att kunna prata igenom dagen efteråt. Särskilt när något kanske inte gått som man tänkt, då kan man stötta varandra och få nya perspektiv. Vi kollar också på varandras randori, så man kan dela tips och tankar efter passet.
Nu pustar gänget från Stockholms Judoklubb ut på stranden Playa Malva Rosa innan det blir dags för hemfärd.
